在七人制足球比赛中，每队上场人数通常为7人，其爱游戏网页版中包括1名守门员和6名场上队员。比赛开始时，一支球队至少需要5名球员（含守门员）才能开赛，否则将被视为弃权。

换人次数与方式

七人制足球的换人规则相对宽松，多数赛事允许“无限换人”，即在比赛过程中可以多次替换球员，但必须遵守“先下后上”的原则——被换下的球员在同一场比赛中通常不得重新上场（具体是否允许返场需依据赛事规程）。换人必须在比赛暂停时进行，并通过中线区域完成，且需事先通知裁判员或第四官员。

需要注意的是，虽然国际足联并未对七人制足球制定全球统一的官方规则，但各地足协或赛事组织方（如校园联赛、业余杯赛等）往往会参照《国际足球理事会（IFAB）小型场地比赛指南》设定细则。因此，实际执行中可能存在差异，例如某些比赛限制换人次数为5次或7次，甚至规定替补名单人数上限（常见为7–12人）。参赛队伍应在赛前仔细查阅当届赛事规程，以避免违规。